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“我看了接下来几天的赛程,没有什么厉害的对手,二队和忍足他们应该完全能应付过来,距离最近的是一个星期后对战青学,所以这一个星期我会给你们制定一个特训。”五十岚也不废话,直接说道。

这件事情,在五十岚来之前与榊太郎商量过,得到了榊太郎的许可。

“放马过来吧,本大爷照单全收!是吧,桦地!”

“是!”

“在训练之前,我要给你们讲清楚,针对你们两个,训练会有所不同,首先是桦地,桦地的天赋是模仿,所以在训练期间,我会每天跟你对战一局,我的绝招你能学多少就看你自己了。”

“至于迹部,你除了体能训练之外,还要多多开发旋转球!手冢的零式,不二的燕回闪这种,你要上点心。”

对于桦地,五十岚准备把崩劲跟缠劲两个招数交给他,至于风后奇门桦地根本无法学会,这几乎是异次元的领域。

而迹部,之前缺乏一锤定音的绝杀技术,但是因为冰之世界的提前开发,导致了迹部现在的攻击力大幅度上升,但是,冰之世界也不是无敌的,对付一流选手还可以,但是像幸村这样的顶尖选手还是不够!他可不希望明年毕业之后,冰帝又再次回到那种二流球队的境遇。

所以在尽可能的提高迹部的综合实力之外,还要加大杀手锏的开发,像唐怀瑟发球,迈向破灭的遁走曲这些,凭他现在的身体素质,想要开发出来无非就是费点功夫罢了。

“呐,这个体能训练表,我要你们在六个小时之内完成!”

迹部结果训练表后,扫了一眼。

“开什么玩笑!”

训练表上满满当当将近五十多个项目,其中不乏有侧重力量的卧推,侧推等,还有训练脚力的深蹲跳,半深蹲跳,已经训练反应的三色接球训练。

“我没在开玩笑,这些都是U-17训练的科目,在哪里,六个小时只不过是普通球员的训练标准,实力靠前的都是在三个小时内完成的。”

再一次听到五十岚提起U-17,迹部不由得好奇的问道:“你呢?你多久完成的训练?”

五十岚略微笑了笑:“我最好的记录是一小时二十七分钟!”

迹部:“!!!!”

“好了,咱们闲话少说,直接开始吧,现在是下午三点,今天就不给你们规定时间了,完成才能睡觉。”五十岚搬了把椅子让迹部的管家上了点水果零食,就这么优哉悠哉的吃着。

“看我干什么?开始啊!”

迹部眼角微微抽搐:“你就这么看着?”

“啊,那还怎么样?跟你们一起玩?不是我说,这些东西现在对于我来说都是小儿科了,已经起不了什么作用了。”五十岚一副理所当然的模样。

“行!等着吧,本大爷早晚有一点会打败你!”对于五十岚如此行事,迹部是恨的咬牙切齿。

“我等着!”

......

深夜,健身房里,灯光透亮。

“498!499!500!”迹部放下杠铃,洁白的衬衫早已经被汗水打湿,凌乱的头发黏在额头上。

就连平时锐利的双眼,此时也已经黯淡无光。

而另一旁,早已经摊到在地的桦地,被五十岚毫不留情的拽了起来。

“快点,还有二百个深蹲跳和二百个半蹲跳今天就结束了!”五十岚在一旁监督道。

此时,迹部表现出超出常人的韧性!

一直在咬牙坚持着,哪怕身体在疲累,在痛苦,他都在坚持着。

五十岚看在眼里,但并没说什么,其实这种训练早已经超过常人的极限,别忘了,此时的迹部才初中二年级!

在这个年级,就能把U-17的训练科目完成,身体素质已经相当可以了!

“1!2!3!”迹部背着手蹲在地上,每跳一步,腿上的肌肉都会钻心的疼。

......

夜晚,迹部与桦地是管家找人抬回去的,当昨晚一组训练后,二人直接连动都动不了了。

这一睡,就直接睡到第二日中午。

第二天起来,迹部感觉自己的全身都在酸痛,缓慢的走到客厅。

“起来啦,过来吃点,吃过午饭后继续。”此时的五十岚已经正在餐桌上吃着午餐。

日子就这么一天一天的过着,迹部与桦地也在一点点适应这样的训练。

球场内。

“崩劲!”

嘭!

网球带着旋风冲向桦地。

桦地双手握拍,挥动手臂,球拍狠狠的撞向网球。

巨大的旋转力,是的球拍吱吱作响。

“喝哈!”

华地使出全身的力气回击。

网球‘嗖’的一声,便被桦地打了回去!

“来的好!缠劲!”

只见五十岚右手以奇特的韵律抖动。

带有巨大力量与旋转的球瞬间就变成听话的孩子般,老老实实的停顿在球拍中央!

嘭!

右手一抽,球以大角度斜线直冲桦地底线。

砰!

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